Ця медитація допоможе вам подолати будь-яку негативну емоцію: агресію, страх, тривогу або образу. Прослухайте, якщо необхідно, кілька разів, поки не відчуєте, як відновлюється внутрішня рівновага.
Ще не маєте Svitlo? Завантажуйте додаток на Apple та Android: